Annons

Annons

Annons

Eksjö centrum

Hon hjälper dig hitta din träning – ”Träning ska inte bara vara jobbigt”

Text

Petra Jarlros, träningsinstruktör vid Friskis & Svettis i Eksjö, menar att den bästa träningen är den som blir av.

Annons

Så här års är det i regel aktuellt med nyårslöften kring träning och sunda livsvanor, men mot slutet av januari har många av dem förmodligen redan brutits. Det är inte lätt att tvinga på sig själv nya vanor helt enkelt och desto lättare att känna sig besviken över att man inte lyckas hålla det man lovat sig själv. Men det behöver inte vara så, menar Jarlros.

0 kren månad

Läs vidare med Digital!

Läs för 0 kr i en månad – därefter tills vidare 149 kr/månad. Ingen bindningstid.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla nyheter på smalandsdagblad.se
  • Nyhetsappen med pushnotiser
  • Nyhetsbrev med senaste nytt

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan